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Feuer

Erde

Metall

Wasser

DER HERBST

In der Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metall-Element mit seinen Meridianen Lunge- und Dickdarm zugeordnet.

Es geht um den Austausch mit der äußeren Umwelt. Dies gilt auch für soziale Beziehungen und ein natürliches Gefühl für Nähe und Distanz. Über die Lunge nehmen wir Sauerstoff und Ki (universelle Lebensenergie) auf, bereiten es auf und verteilen es im ganzen Körper.

Über den Dickdarm wird unsere Nahrung verarbeitet und Überflüssiges abgegeben. Jetzt ist es die Zeit des Loslassens - auf allen Ebenen. Der Rückzug beginnt, wir besinnen uns auf das Wesentliche und sammeln Energien für den Winter.

Wenn das Metall-Element im Einklang ist, sind wir offen gegenüber Veränderungen, haben ein klares, strukturiertes Denken und ein intuitives Verständnis für Nähe und Distanz.

Wenn Lunge- und Dickdarm -Meridian nicht im Fluss sind, kann es zu folgenden Symptomen kommen:

• Atemwegserkrankungen
• Allergien
• Hauterkrankungen
• Verdauungsbeschwerden
• Depressive Verstimmungen

Durch die achtsame Berührung im Shiatsu werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Es fällt leichter sich von Altem zu trennen und Platz zu schaffen für Neues. Dies passiert nicht selten mit Trauer bzw. mit Melancholie, der Emotion des Metall-Elements.